Что делать если ничего не получается ничего запомнить

Контент-маркетолог и редактор блога RescueTime Джори Маккей объясняет , почему мы часто забываем то, что прочли совсем недавно, и как это исправить. Наш мозг имеет ограниченный объём памяти, и ему приходится постоянно оценивать важность поступающей информации. Поэтому запомнить всё прочитанное просто невозможно. Чтобы лучше понять, как это происходит, вспомните уроки литературы в школе.

Как быстро выучить стих

Мне всегда было сложно запомнить что-то. Особенно — имена и лица, что мешало моей работе журналисткой. Потом я прошла курс по мнемотехникам и научилась пользоваться приемами для быстрого запоминания информации. Больше я не забываю имена и лица, хотя курс проходила примерно восемь лет назад. А еще я помню пароли и номера банковских карт, а когда иду в магазин, держу в голове список покупок, даже если он достаточно длинный.

Советы психологов. История ЕГЭ. Старшеклассники при подготовке к экзаменам должны обрабатывать огромный объем информации. Что делать, если важная информация проходит мимо, не запоминается? А можно ли улучшить механизм работы нашей памяти?

Вспомнить имя актера или найти оставленные с вечера ключи иногда бывает непросто. Чтобы восстановить в памяти нужную информацию, требуется приложить немало усилий. Забывание — это естественный процесс, который призван разгрузить нервную систему от невостребованной информации, уберечь ее от перенапряжения. А вот повышенная забывчивость способна значительно усложнить жизнь.

Похожие статьи

• Как сделать ночник с плафоном
• Наддув двигателя своими руками - Механический нагнетатель своими руками
• Как сделать детский кровать своими руками фото
• Сделай сам своими руками лопасти для вертолета - Начало - Хобби рукоделие. Сделай сам своими руками