Что делать если пропадает интерес к людям

Фотографии: Unsplash. Иллюстрации: Юлия Замжицкая. Психолог Елизавета Филоненко дает ценные рекомендации на случай, когда «вроде бы чего-то хочется, а чего именно — не знаю». Женщинам часто советуют уделять себе время и доставлять радость.

Письмо психологу: мне 26 лет, у меня пропал интерес к жизни

Многие люди часто загораются каким-то новым делом, но довольно быстро охладевают к нему, теряют интерес и мотивацию. Главный врач нашей клиники , психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет главные причины такой модели поведения и рассказывает, что делать в каждом конкретном случае. Когда мы «загораемся» новым увлечением или проектом, мы получаем огромную порцию мотивации. Так происходит, потому что мозг рисует себе красочные картинки достижения результатов: чем нам будет полезно это дело, какие новые возможности откроет, как изменится наше положение в обществе, как мы будем себя ощущать. Но после этого «запала» наступает этап реализации. И если задача сложная и требует усилий, мы неизбежно сталкиваемся с трудностями: не получается идеально с первого раза, приходится быть усидчивым и подолгу концентрировать свое внимание, нужно жертвовать своим временем.

Регистрация Вход. Вопросы - лидеры. А где Славянка? Позавчера залетела в мой вопрос.

Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала « Со мной всё в порядке! Наверное, это случалось с каждым: вы просыпаетесь однажды утром с чувством, что всё надоело, жизнь — сплошная рутина и сегодня уже не произойдёт ничего интересного. И завтра тоже. И послезавтра. Почему мы теряем интерес к жизни и повседневным делам? И как вернуть драйв и увлечённость?

Похожие статьи

• Своими рука сделать винтовую лестницу
• Штурвал корабля своими руками шаблоны - Тарелка папье маше своими руками. Как сделать и
• Как сделать детский кровать своими руками фото
• Как сделать на теле2 безлимитный интернет