Филе куриное в пароварке рецепт

Если вы думаете, что куриные котлеты на пару в пароварке подходят только для тех, кто по определенным причинам соблюдает диету, то очень ошибаетесь! Такое блюдо отличается не прекрасной усвояемостью, но и превосходными вкусовыми свойствами, которые оценят даже те, кто обычно скептически относится к сторонникам правильного питания. Куриные котлеты на пару получаются невероятно нежными, буквально тающими во рту, поэтому нравятся буквально всем, включая маленьких приверед, которые не очень любят разжевывать жареное или тушеное мясо. Подготовьте ингредиенты фарша куриных котлет.

Куриное филе в соевом соусе — рецепт для пароварки

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Куриное филе на пару в пароварке для микроволновки составляет ,9 кКал. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Готовлю нежнейшее и вкуснейшее блюдо, которое больше подойдет для диетического стола, но вполне можно ввести и в обычный рацион. Паровое куриное мясо очень полезно. Подавать можно в качестве основного горячего с любым гарниром и соусом , а можно использовать в составе мясной нарезки на праздничном столе, готовить тосты и бутерброды. Налейте туда же подсолнечное масло. Проткните мякоть курицы вилкой насквозь в нескольких местах и хорошо перемешайте филе, чтобы оно полностью промочилось полученным маринадом. Дайте промариноваться в соусе минут 10, периодически переворачивая мясо.

• Калькулятор рецепта
• Курица в пароварке — вкусные рецепты курицы в пароварке.
• Пищевая ценность блюда «Куриное филе в пароварке» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
• Категория: Готовим в пароварке Блюда из птицы в пароварке Из курицы.

Сочная и ароматная курочка, приготовленная на пару — это быстрая и полезная еда. Вместо воды можно также взять куриный бульон. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.

Похожие статьи

• Как вкусно сварить куриное филе на салат - Салаты из курицы филе. Как вкусно приготовить салат с кур
• Баня из профилированный брус своими руками видео - Строительство деревянных домов
• Рецепты куриной голени пошаговые рецепты
• Рамы из профильной трубы своими руками - Лебедка ручная сведения о конструкции и принципе