Хека филе рецепт
7 неожиданных блюд из хека, которые вы захотите готовить постоянно
Всем привет, друзья! Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления вкусного, сочного филе хека с овощами, запеченного в духовке. Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы. Филе хека промываем, удаляем косточки. Укладываем в смазанную растительным маслом форму.
My Delicious Meals
Хочется рыбы? Смело выбирайте хека. И речь здесь не о его адекватной цене, а о действительно мощной универсальности. Что говорить — он даже вареный в специях хорош.
- почитать еще
- Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Автор: Сильва , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Хек принадлежит к семейству тресковых и обитает в холодных водах Атлантического и Тихого океанов.
Рецептов голубцов много — есть с мясной начинкой, есть с овощной, но сегодня у нас главным действующим лицом будет рис! Капуста подойдет и молодая белокочанная, и пекинская, пассату можно заменить. Блюдо, конечно, не самое полезное, но зато какое вкусное!
