Оборудование для кроссфита своими руками
Оборудование женского и мужского тренажерного зала - существуют ли отличия?
Иногда не получается заниматься спортом на свежем воздухе, а на посещение спортзала не хватает времени, тогда остается сохранять хорошую физическую форму с помощью упражнений дома. Помочь в этом может, например, настенный турник для дома. Он отличается доступностью и компактностью, что очень важно для занятий в квартире. Турник настенный для дома является наиболее распространенным из всех видов тренажеров, так как прост и удобен в использовании. Все мы знакомы с ним со школьных уроков физкультуры — именно на таком снаряде все учились подтягиваться. Раньше его было проще сделать своими руками, нежели купить в магазине.
Как выбрать канат для кроссфита?
В функциональном тренинге имеют место не только индивидуальные упражнения, но и работа в команде. Именно для таких случаев разработан тренажер «Червь». Внешне он напоминает огромную гибкую змею весом более центнера.
В функциональном тренинге имеют место не только индивидуальные упражнения, но и работа в команде. Именно для таких случаев разработан тренажер «Червь». Внешне он напоминает огромную гибкую змею весом более центнера. Снаряд рассчитан на слаженную работу четырех атлетов. Компания Stecter выпускает этот тренажер с длиной в 3,3 метра и диаметром 30 см.
