Полезная шаурма в домашних условиях рецепт

Герман Гандельман выделил важную роль томатной пасты, являющейся ключевым ингредиентом шаурмы. Она богата ликопином, считающимся отличным средством профилактики рака простаты. По словам кардиолога, у мужчин, регулярно употребляющих блюда с высоким содержанием ликопина, риск развития рака предстательной железы заметно снижается.

Рецепт шаурмы дома

Кулинарный рай - Антон Мещурин. Шаурма в домашних условиях: 3 самых вкусных рецепта. За последние годы шаурма благополучно реабилитировалась и из дешевого уличного перекуса превратилась в самостоятельное блюдо. Все чаще она появляется в меню кафе или ресторанов, и даже открываются тематические моно-заведения. И, конечно же, ее можно приготовить самостоятельно. Собрали для тебя 3 рецепта шаурмы в домашних условиях!

Автор: Александра Фурман , кулинарный редактор Food. Все о еде Как готовить. В избранное.

• Энергетическая ценность на 100 гр
• Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей.
• Шаурма, приготовленная в домашних условиях - это не только вкусно, но и полезно! Шаурма относится к блюдам восточной кухни, при этом она так прижилась у нас, что практически в каждом городе есть специальные палатки или кафешки, где ее готовят.
• Рецепт шаурмы в домашних условиях, полезная шаурма с разными начинками.
• Ингредиенты
• Настоящая, классическая шаурма — это довольно жирное обжаренное мясо куриные бедрышки, свинина или баранина с добавлением ароматного соуса, овощи, специальный соус и свежая зелень. Они завернутые в тонкий лаваш, который потом обжарены в том жире, который вытопился при обжаривании мяса до хрустящей, золотистой корочки.
• Даже самым ярым приверженцам ЗОЖ иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным и калорийным.
• Вкусную и сытную шаурму можно приготовить в домашних условиях. Этот вид закуски относится к самому полезному фаст-фуду.
• Оставайтесь на связи
• Всё обо всём.
• Шаурма с курицей, капустой, огурцом и помидором — наш ответ любой уличной шаурме. Внешне она мало отличается от стритфуда, но домашний вариант всегда вкуснее.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.

Промойте морковь под проточной водой. Очистите морковь и лук. Нарежьте лук полукольцами, морковь натрите на крупной тёрке.

Похожие статьи

• Что делать если у котенка закис глаз в домашних условиях - ЖЖ Поиск - поиск по блогам Живого Журнала
• Как сделать ванную из пластиковых панелей своими руками - Как сделать идеальный маникюр в домашних у
• Прически для девочек своими руками в домашних условиях
• Флюид для волос в домашних условиях - Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д)