Пп блюда из говядины рецепты
Аппетитные блюда из говядины: 15 рецептов от «Едим Дома»
Рецепты диетических блюд из говядины. Часть 1. Сегодня я покажу вам пару рецептов. Оба эти блюда диетические, поэтому подойдут тем, кто придерживается правильного питания. Мясо в ароматнейшем томатном соусе с добавлением карри Пищевая ценность блюда на грамм: калорийность — ,9 ккал. Что нужно: Грамм говядинки; 3 чесночных зубка; Головка репчатого лука; 2 столовые ложки масла оливкового; 3 аналогичных ложки томатной пасты; Чайная ложечка сухого чеснока; Столовая ложка карри.
Перейти к контенту. Рецепты » Вторые блюда. Куриные котлеты с кабачком и укропом Для того чтобы держать себя в форме, необходимо правильно питаться, употреблять в пищу легко усваиваемые
Говяжий стейк с салатом из киноа насытит вас белком и витаминами из свежего салата. В салат мы положим шпинат, кабачок и сладкий сладкий перец, которые обеспечат растительным волокном, витаминами и минералами. Стоит ли говорить, что особенно такое блюдо полезно летом, когда сезонные овощи вызревают под солнцем? Однако подойдет и несезонный вариант из тепличных овощей. Такое блюдо восстановит у вас силы после тренировки, наполнить энергией после болезни и подарит тонус, чтобы провести вас через остаток дня. Однако обратите внимание, что для стейка следует брать только парное мясо и ни в коем случае не замороженное.
