Сделать своими руками лежак для штанги своими руками
БарБур Ну так ты технологию и сам знаешь, бурить легко да обсадиться трудно. Ничего нового мы не придумали. Тренога возится в машине, она 4 м длины, торчит немного и фиг с ней.
Скамья для жима
Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома. Существует большое число вариаций и конструкций. Начиная от простых и не больших для фитнеса, потом более прочных со стойками для классического жима.
Скамья для жима лежа (чертежи)
Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома и зала. Существует большое число вариаций и конструкций. Начиная от простых и не больших для фитнеса, потом более прочных со стойками для классического бодибилдерского жима и мощными моделями для пауэрлифтинга. Далее принято оснащать такой вид тренажеров дополнительными опциями, такими как регулируемая в разных положениях спинка, выдвигаемые стойки, приставка для ног, парта Скотта. Благодаря такому функционалу мы получаем универсальный силовой комплекс, на котором можно выполнять много важных базовых упражнений.
Заточка режущего инструмента. Комрады, нужна ваша помощь. В своё время обзавёлся сетом двухсторонних веневских алмазов х Первоначально брал их для ручной заточки.