Скамья для пресса из дерева чертежи

Скамья для жима лежа — это один из самых востребованных спортивных тренажеров в спортзале, направленный на прокачку мышц груди и создания хорошего торса. Так как посетить спортзал не всегда есть возможность, можно изготовить такой тренажер своими руками, выбрав подходящий вид и изучив технологию его изготовления. Расстояние между стойками в среднем должно быть см.

Скамья для жима лежа (чертежи)

Наша компания осуществляет профессиональную сборку и монтаж всей продаваемой нами продукции. Будем рады Вам помочь! Сборка и монтаж Доставка и подъем Услуга подбора.

Тренажер предназначен для развития мышц брюшного пресса. Конструкция тренажера состоит из рамы, наклонной площадки и закладной. Эксплуатационные размеры тренажера: длина — мм, ширина — мм, высота — мм.

В данной статье мы попытаемся рассказать, как сделать скамью для жима лежа в домашних условиях с графическим сопровождением в виде чертежей. Рассмотрим тренажер разбираемый на пять частей: станину, стойки, скамью, рычаг для ног и стальную трубу, служащую для фиксации скамьи на стойках. По отдельности эти части достаточно компактные, легко транспортируются и не занимают много места. Материалы использованы самые доступные: трубы, уголки, все соединения выполнены с помощью болтов и гаек, наглядно представлены на чертеже скамьи для жима лежа. Описываемая скамья для жима лежа позволяет закреплять скамью в горизонтальном или наклонном положении , а для штанги предусмотрены три рабочих режима , что обеспечивает возможность выполнения большого числа упражнений.

Похожие статьи

• Садовая дорожка из дерева фото - Садовые дорожки своими руками: из дерева, пластика
• Из бутылок пластиковых дерево своими руками фото - Деревья и цветы из пластиковых бутылок Журнал Сде
• Фото поделок из дерева своими руками для дачи - Более 25 лучших идей на тему «Изделия из дерева» на
• Из дерева чертежи видео - Теплица своими руками из дерева: видео-инструкция, виды, что