Чем сбить высокую температуру 39 у взрослого в домашних условиях

Минск, ул. Сухаревская

Бросает в жар: 9 способов быстро сбить температуру без лекарств

Лихорадка, жар — так мы называем повышение температуры тела. Это важнейший защитный механизм человеческого организма и один из основных симптомов инфекции. Чаще всего мы сталкиваемся с лихорадкой при простуде и гриппе. Высокая температура доставляет определенный дискомфорт, однако помогает быстрее справиться с болезнью.

Высокая температура тела — частый симптом инфекционных заболеваний. Но лихорадить может и по другим причинам. Когда температуру нужно сбивать, и какие безопасные способы для этого существуют?

	32	Главная » Полезное » Температура у взрослого: как сбить и позаботиться о себе? В прошлом материале мы говорили, симптомом каких заболеваний может быть повышенная температура.
	142	К высокой температуре тела надо относиться, как к помощнику, чье участие должно быть, с одной стороны, своевременным, с другой, кратковременным. Однако высокая температура, как правило, нас пугает.
	31	Температура тела может повышаться из-за болезней, лекарств, интенсивной физической активности.
	93	Крайне важно вовремя обратиться за медицинской помощью для установки правильного диагноза и подбора адекватной терапии.
	181	Типичным проявлением многих заболеваний является повышение температуры.

Чтобы сбить температуру, нужно пить холодные чаи, воду, морс и переместиться в прохладное помещение. Эксперты советуют делать ванночки для ног. Нужно опустить ноги в воду и посидеть так 20 минут. Ещё можно приложить лёд на те места тела, где вены расположены близко к поверхности шея, грудь, запястья и виски. При повышенной температуре стоит избегать физических нагрузок и носить свободную одежду из хлопка, льна или шёлка. Отличным способом снизить температуру является и дыхательная практика йоги, оказывающая охлаждающее воздействие на тело и помогающая расслабиться.

Похожие статьи

• Вкусное домашнее печенье - Печенье домашнее, 233 лучших рецептов с фото - Алимеро
• Заранее нельзя праздновать день рождения почему
• Как сделать ванную из пластиковых панелей своими руками - Как сделать идеальный маникюр в домашних у
• В доу поделки на выставку - Управление методической работой ДОУ в условиях