Что делать когда ненавидишь свою внешность

Я знаю, что вы подумали. Увидели заголовок и возмутились: «Кем этот парень себя возомнил? Это я ненавижу себя?

«Я ненавижу себя и свою внешность»

Я страшно комплексую из-за внешности,мне абсолютно ничего в себе не нравитья Все как-то некрасиво сложено.. Чувствую себя хуже вех.. Что мне делать.

Друзья, знакомые, любимые. Но ты все равно не видишь. Лишь в зеркале, изредка. Но потом снова ненавидишь, не так на себя посмотрел, не с того ракурса.

Это недовольство может иметь разную степень. Кто-то в целом себе нравится, но в минуты грусти не отказался бы иметь нос поменьше, а ноги подлиннее. А кто-то приходит в отчаяние каждый раз, когда смотрит в зеркало, отказывается фотографироваться и подвержен постоянной панике из-за несоответствия своей внешности идеалам. Крайняя степень ненависти к своему телу называется дисморфофобией. Это опасное психическое расстройство, которое мешает вести полноценную жизнь и связано с высоким риском суицида.

Похожие статьи

• Сделай сам своими руками лопасти для вертолета - Начало - Хобби рукоделие. Сделай сам своими руками
• Насосы своими руками фото - Как сделать ручной насос для воды своими руками
• Сделай печи булерьян - Пиролизный котел и печь своими руками: чертежи
• Штурвал корабля своими руками шаблоны - Тарелка папье маше своими руками. Как сделать и