Салат из морского коктейля без майонеза рецепты
Коктейль морской - рецепты
Очень вкусный и нежный салат из морепродуктов и крабовых палочек. Все компоненты и майонез можно добавлять по вкусу. Готовится «Морской коктейль» быстро, если заранее отварить яйца и кальмары.
Салаты из морепродуктов — уникальный источник йода, ценных витаминов и микроэлементов, они богаты белком, но при этом почти не содержат жира. Предлагаем тебе 20 рецептов самых вкусных и простых в приготовлении салатов с дарами моря! Самое главное, это очень бережно смешать все компоненты салата с красной икрой, чтобы зернышки сохранили целостность. Тебе понадобится: по г кальмаров и вареных креветок, г крабовых палочек, 5 вареных куриных яиц, 0,5 банки красной икры, майонез.
Зелень мелко нашинковать. Лук порезать кубиками. Если он слишком горький, то на пару минут залить овощ крутым кипятком.
