Смузи в домашних условиях без блендера - Рецепты для блендера / Миллион Меню
6 рецептов охлаждающих напитков, которые могут спасти вас в жару
Мы приготовили для вас легкие и вкусные рецепты к международному дню сока, которые питают, дарят отличное настроение и так нравятся деткам. Они идеально подходят для детей всех возрастов от малышей до подростков. Попробуйте некоторые из их и поймите, что иногда полноценный завтрак готовить вовсе не стоит — смузи подарят заряд энергии и питательных веществ на несколько утренних часов. Для детей, которых не заманишь фруктами, у нас есть тяжелая артиллерия — шоколад. Только вкусный и полезный! Целая масса витаминов, спрятанных за шоколадный вкус — это про этот коктейль!
Для лечения патологий печени, желчного пузыря и желчных путей, а также болезней желудка и поджелудочной железы используют не только лекарственные препараты, но и медицинскую диету номер 5. Диета стол номер 5 — медицинская диета, которая была разработана советским диетологом М. Певзнером в середине XX века и предназначена преимущественно для пациентов с заболеваниями печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей.
В жару человек теряет много жидкости через кожу, поэтому так важно соблюдать питьевой режим. По данным ВОЗ, минимальное количество воды, необходимое организму, — 30 мл на килограмм массы тела. При температуре выше 25 градусов этот показатель возрастает до 40 мл, а при сильной жаре может доходить до 70 мл.
